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红薯的热量

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查看11 | 回复2 | 2014-6-28 18:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
红薯的热量

发病时间：不清楚
红薯的热量

补充说明：红薯的热量
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千问 | 2014-6-28 18:40:00 | 显示全部楼层



彭含蒂
医师
汕尾市滈河医院
擅长：全科
提问
你好，红薯主要是淀粉，其脂肪含量很低。因此含热量低，又具有饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。
2014-06-28 18:40
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千问 | 2014-6-28 18:40:00 | 显示全部楼层



孙筱柔
医师
东营市东二医院
擅长：全科
提问
红薯的含糖量很高，多吃会使体重增加的。如果想减肥，可以多吃蔬菜水果，适当的增加运动少吃主食。
2014-06-28 18:40
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