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怎么瘦小肚

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查看11 | 回复2 | 2014-6-29 19:05:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么瘦小肚

发病时间：不清楚
怎么瘦小肚

补充说明：怎么瘦小肚
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千问 | 2014-6-29 19:05:00 | 显示全部楼层



李志越
医师
池州市第二附属医院
擅长：全科
提问
应该注意平时的饮食习惯，不可吃过于油腻的食物，晚上不可吃东西太多，注意应该积极锻炼才是。
2014-06-29 19:05
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千问 | 2014-6-29 19:05:00 | 显示全部楼层



黄海颜
医师
安庆市南华医院
擅长：全科
提问
建议多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.配合多做仰卧起坐，对腹部减肥效果不错的
2014-06-29 19:05
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