什么食物能催奶

显示全部楼层 · 2014-6-29 19:41:00

什么食物能催奶

发病时间：不清楚
什么食物能催奶

补充说明：什么食物能催奶

千问 · 2014-6-29 19:41:00

邓伟
副主任护师
肥城矿业中心医院
擅长：新生儿护理，母乳喂养指导，孕期保健，产前检查，先兆流产，妊娠高血压，妊娠糖尿病，产后康复，妇科疾病和计划生育方面的问题等
提问
你好，根据你的描述，你现在这种情况奶水比较少，可能与你的饮食有关系，多喝鸡汤鱼汤骨头汤，吃饭的时候多喝汤类的食物这样会来水多一些，不要吃辛辣刺激生冷的食物，饮食要均衡五谷杂粮，调整好心情心情不好也会影响奶水祝你生活愉快身体健康
2018-10-26 09:49
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千问 · 2014-6-29 19:41:00

宋雅儿
医师
湖州试雅士医院
擅长：全科
提问
产后的饮食建议您还是要以蛋白质高的汤类为主，不提倡在哺乳期吃素，但是在产后大补也可能造成奶水不好。其实在哺乳期您并不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，保证营养均衡，就能保障奶水充足。建议您月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质的食物，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。这样会保证营养充足，对孩子的身体成长有好处。祝孩子健康成长，祝您身体健康，全家幸福。
2014-06-29 19:41
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千问 · 2014-6-29 19:41:00

李美苏
医师
信阳市鸿关医院
擅长：全科
提问
奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。
2014-06-29 19:41
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