孕妇补钙汤

显示全部楼层 · 2014-7-1 12:22:00

孕妇补钙汤

发病时间：不清楚
孕妇补钙汤

补充说明：孕妇补钙汤

千问 · 2014-7-1 12:22:00

陈肖贤
医师
咸宁市太和医院
擅长：全科
提问
海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
2014-07-01 12:22
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千问 · 2014-7-1 12:22:00

陈茵沫
医师
安顺市美丽医院
擅长：全科
提问
可以的,建议口服钙尔奇多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.
2014-07-01 12:22
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