如何调养身体怀孕

显示全部楼层 · 2014-7-4 15:45:00

如何调养身体怀孕

发病时间：不清楚
如何调养身体怀孕

补充说明：如何调养身体怀孕

千问 · 2014-7-4 15:45:00

李佳红
医师
南充市第四医院
擅长：全科
提问
第一夫妻双方要提前半年到一年戒烟酒。第二提前三个月到医院做个血检，看看有无传染病及体内是否缺微量无素。如果有该治的治该补的补。第三提前三个月适当服用一些叶酸，防胎儿畸型。男方女方都要服用。第四如果条件具备的话，提前半年女方开始喝孕妇奶粉。第五控制体重，不要太胖也不能太瘦。否则对宝宝都不好。
2014-07-04 15:45
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千问 · 2014-7-4 15:45:00

李学庆
医师
岳阳市圣玛丽医院
擅长：全科
提问
生活尽量规律化：起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静，会增加受孕机率，及养出脾气好、风度从容的孩子。充足的睡眠：休息是为了走更长远的路，充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到自然醒，而且醒后不觉得累为充足。
2014-07-04 15:45
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