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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 腰部减肥，哪项运动好

腰部减肥，哪项运动好

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查看11 | 回复9 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
骑车么？？？
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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层
轉呼啦圈
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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层

这个真的有用么？
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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层
仰卧起坐.


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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层
甩甩。。。
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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层

顶起， 我只要肚子长肉就做。
每天饭前坚持15-20个，也不要多。时间长了就有效果
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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层

适度呼啦圈 不然对内脏不好的
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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层
E

780)this.width=780;" >用这个楼主留言：这个用起来怎么样啊，我不会做仰卧起坐，坐不起来

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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层
亲，听说游泳最减腰腹的楼主留言：恩，是的，人长得比较奇怪，不好意思去，呃呃呃

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千问 | 2021-3-7 10:43:57 | 显示全部楼层

茶几和我家一样的乱
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