大姨妈吃什么呢

显示全部楼层 · 2014-7-9 11:58:00

大姨妈吃什么呢

发病时间：不清楚
大姨妈吃什么呢

补充说明：大姨妈吃什么呢

千问 · 2014-7-9 11:58:00

张大炳
医师
平凉市珍爱医院
擅长：全科
提问
你好，经期增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
2014-07-09 11:58
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千问 · 2014-7-9 11:58:00

李家和
医师
庆阳市养生颜医院
擅长：全科
提问
经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快；平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活.
2014-07-09 11:58
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