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月经期间吃菜什么好

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查看11 | 回复2 | 2014-7-10 14:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
月经期间吃菜什么好

发病时间：不清楚
月经期间吃菜什么好

补充说明：月经期间吃菜什么好
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千问 | 2014-7-10 14:41:00 | 显示全部楼层



林诗音
医师
渭南市福音医院
擅长：全科
提问
月经期应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。
2014-07-10 14:41
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千问 | 2014-7-10 14:41:00 | 显示全部楼层



郑嘉怡
医师
惠州市长平医院
擅长：全科
提问
月经期间，还应补充一些有利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品
2014-07-10 14:41
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