南宁中年腰椎病专家

显示全部楼层 · 2014-7-11 13:44:00

南宁中年腰椎病专家

发病时间：不清楚
南宁中年腰椎病专家

补充说明：南宁中年腰椎病专家

千问 · 2014-7-11 13:44:00

孙筱柔
医师
东营市东二医院
擅长：全科
提问
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
2014-07-11 13:44
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千问 · 2014-7-11 13:44:00

韩颜冉
医师
丹东市长虹医院
擅长：全科
提问
先说说腰椎间盘吧，它是一个由透明软骨板、纤维环和髓核组成的组织，位于腰椎骨间，可以起到缓冲腰椎骨之间压力和摩擦的作用，如果腰椎间盘退行性改变或外伤造成了纤维环破裂，髓核脱出来，压迫了腰椎之间通过的神经，就会造成支配的腰和腿部出现放射性疼痛，你所说的腰椎间盘突出症，就是这个原因造成的以腰腿痛为主要表现的一种疾病。应该说椎间盘突出症的治疗是比较麻烦的，手术可以直接摘除，但副作用比较大，危险也大，而用药也只有使用止痛药物和舒筋活血的药物，但疗效不太好，另外，平时要注意改变生活方式，睡觉则应该要尽可能睡硬板床，以减少椎间盘承受的压力
2014-07-11 13:44
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