怎样用饮食保养卵巢

显示全部楼层 · 2014-7-13 22:54:00

怎样用饮食保养卵巢

发病时间：不清楚
怎样用饮食保养卵巢

补充说明：怎样用饮食保养卵巢

千问 · 2014-7-13 22:54:00

黄海颜
医师
安庆市南华医院
擅长：全科
提问
中医认为，卵巢属于生殖器，卵巢功能下降多与肾虚有关。理论上，补肾即可保养卵巢。若有其他不适症状，建议到中医用汤药调养。于方补肾为主。平时注意少熬夜，少喝酒，避免伤肾。此外，中医讲黑色属肾。黑豆，黑芝麻等黑色食物多有补肾之功，再就是海产品。从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态
2014-07-13 22:54
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千问 · 2014-7-13 22:54:00

秦俊伟
医师
防城港市大兴医院
擅长：全科
提问
您好，卵巢是分泌雌激素的重要场所，从某种意义上说支配着女性的衰老时间和体质状况，因此，选用具有保养卵巢作用的食物、天然药物是很有意义的事情。可以考虑进食如下食物药物：茯苓、百合、葛根、黄瓜、香菇、胡萝卜、苹果、茄子、山楂、黑豆；当然还要配合有一个乐观向上的心态和不断增强的体质，加强锻炼。
2014-07-13 22:54
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