怎样健康拉肚子

显示全部楼层 · 2014-7-14 18:50:00

怎样健康拉肚子

发病时间：不清楚
怎样健康拉肚子

补充说明：怎样健康拉肚子

千问 · 2014-7-14 18:50:00

吴萍
医师
鄂尔多斯市黄河医院
擅长：全科
提问
第一：调整饮食，从现在开始每天早上一个红薯一个苹果，然后买芹菜用果汁机全部打碎里面加水每天一杯！记得早上喝！第二：中午和晚上可以配合米饭加素菜！千万记住不要再吃荤的了！越吃越胖！如果要吃水果也要饭前半个小时吃千万不要饭后吃！这个最重要！第三，适当的运动，比如走走路啊，小跑跑啊！这些都是需要的！第四：用适当的药物帮助消耗体内过多的脂肪！
2014-07-14 18:50
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千问 · 2014-7-14 18:50:00

霍思瑜
医师
新乡市艾德尔医院
擅长：全科
提问
1、熟香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。2、核桃，核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。3、柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
2014-07-14 18:50
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