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南宁灸法治疗腰肌劳损
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南宁灸法治疗腰肌劳损
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2014-7-15 15:14:00
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南宁灸法治疗腰肌劳损
发病时间:不清楚
南宁灸法治疗腰肌劳损
补充说明:南宁灸法治疗腰肌劳损
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千问
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2014-7-15 15:14:00
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张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长:全科
提问
腰肌劳损多与寒湿劳损、肾虚等有关,风寒湿之邪客于经络,弯腰负重时经络受阻,气血运行不畅而致。艾灸可以通经活络可以治疗腰肌劳损的,艾灸取穴主穴:阿是穴、肾俞、志室、委中等。另外再配合循经按揉法:用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3~5遍,用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴,以酸胀为度,并配合腰部后伸被动运动数次。
2014-07-15 15:14
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千问
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2014-7-15 15:14:00
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李美苏
医师
信阳市鸿关医院
擅长:全科
提问
你好,这个还是有点效果的,但是比起针灸按摩可能稍微差点,你这个年纪腰肌劳损,一般可能都是坐多了导致的,所以最好少坐多运动。
2014-07-15 15:14
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