失眠吃乜好

显示全部楼层 · 2014-7-15 19:59:00

失眠吃乜好

发病时间：不清楚
失眠吃乜好

补充说明：失眠吃乜好

千问 · 2014-7-15 19:59:00

赵清生
医师
赤峰市安泰医院
擅长：全科
提问
你好，朋友，你的情况是由于失眠所造成的情况，利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处，并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效，　1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。　　2.一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下.
2014-07-15 19:59
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千问 · 2014-7-15 19:59:00

王春晓
医师
定西地区康复医院
擅长：全科
提问
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2014-07-15 19:59
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