南宁腰肌劳损不治能好吗

显示全部楼层 · 2014-7-16 15:08:00

南宁腰肌劳损不治能好吗

发病时间：不清楚
南宁腰肌劳损不治能好吗

补充说明：南宁腰肌劳损不治能好吗

千问 · 2014-7-16 15:08:00

冯雪丽
医师
济宁市恒福医院
擅长：全科
提问
建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法;日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
2014-07-16 15:08
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千问 · 2014-7-16 15:08:00

张晓晓
医师
黄石市康诺医院
擅长：全科
提问
腰椎局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。腰肌劳损的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。但是老年人倒走也要有个度和方法，要不会有反作用的，倒走的时候可以慢慢的，不要快，容易摔跤。
2014-07-16 15:08
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