保养暖巢的食物

显示全部楼层 · 2014-7-19 10:25:00

保养暖巢的食物

发病时间：不清楚
保养暖巢的食物

补充说明：保养暖巢的食物

千问 · 2014-7-19 10:25:00

裴韵寒
医师
重庆市双桥区同仁医院
擅长：全科
提问
您好，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。
2014-07-19 10:25
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千问 · 2014-7-19 10:25:00

方安俊
医师
安阳市博大医院
擅长：全科
提问
您好，女性卵巢是激素分泌的主要器官，而女性的衰老最先从卵巢衰老开始的，故保护好卵巢有延缓女性青春的，对于保护卵巢可以多吃点含天然的雌激素较多的食物，比如豆浆和豆制品类的食物，这个里面含有丰富的天然的雌激素大豆异黄酮，平时多食用对女性卵巢有很好的保养的。
2014-07-19 10:25
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