贫血需要怎样补

显示全部楼层 · 2014-7-19 10:26:00

贫血需要怎样补

发病时间：不清楚
贫血需要怎样补

补充说明：贫血需要怎样补

千问 · 2014-7-19 10:26:00

邓乐
医师
东莞阳光医院
擅长：全科
提问
如果一站起来就头晕，是贫血，暂时性脑供血不足。当你蹲下去时，下肢就会呈屈曲状态，这时下肢的血管被压住从而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。还有，当蹲久了突然站起，下肢血管恢复畅通，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、心跳的现象，等身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
2014-07-19 10:26
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千问 · 2014-7-19 10:26:00

欧澈轩
医师
海口市三和医院
擅长：全科
提问
一般贫血和血压低的人，蹲久了由于小腿压迫血管太久，体内本来血液就不够，血液不能急事传输到大脑，所以就会出现头晕的情况。你好，你的情况建议要补血，建议多吃含铁高的食物：紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳、肝、肾、血、心、肚等动物内脏等；当然能直接购买天然的铁片最好了。祝健康！
2014-07-19 10:26
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