设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
缺牙威胁全身健康,中老年人如何拥有一口健康牙齿? ...
返回列表
发新帖
缺牙威胁全身健康,中老年人如何拥有一口健康牙齿?
[复制链接]
11
|
0
|
2021-3-8 08:19:15
|
显示全部楼层
|
阅读模式
牙齿缺失是中老年人身体健康的致命杀手,国外口腔专家对全球1万名中老年人跟踪研究的结果触目惊心:缺牙者平均寿命比牙齿健全者短10~20年。
1.有缺牙的人比没有缺牙的人得肠胃病的机率高50%;
2.有缺牙的人比没有缺牙的人得心脑血管疾病、糖尿病、关节疾病的机率高43%;
3.有缺牙的人比没有缺牙的人得早衰或老年痴呆的机率高出40%;
4.牙齿掉光的老人,死亡率远远高于拥有20颗牙齿的老人;
5.在70岁时牙齿大部分脱落的老人,短期内出现行动不便的可能性提高70%。
中老年人是牙周疾病的高位人群
世界卫生组织的老年人口腔健康目标——“8020”,即80岁的老人至少应有20颗不松动的“功能牙”,但是在我国,中老年人的牙齿养护现状不容乐观。据中华口腔医学会统计,我国45岁以上中老年人79%存在缺牙,特别是70岁以上的老年人,许多都处在缺牙甚至无牙状况。
老年人在日常生活中常常存在几种错误的护牙健齿观念,小编提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,切莫陷入牙齿保健误区。
误区一:只漱口就可以了,不用刷牙
口腔内存在细菌,吃东西之后残留在口腔中的食物残渣与唾液中的钙盐沉积形成菌斑及牙石,尤其是在夜间睡眠状态下,口腔内更容易滋生细菌,如果未及时清除干净,日久便会发生龋齿以及牙周疾病。建议每日早晚各刷一次牙,晚上睡前刷牙更为重要。
误区二:为了把牙齿刷干净,使劲刷
能否把牙齿刷干净,重点不在于用多大的劲,而是是否掌握了正确的刷牙方法。如果每天大力横刷牙齿,会对牙齿造成长期的机械刺激,造成牙颈部的楔状缺损和牙周软组织的损伤。
建议老年朋友们采用巴氏刷牙法:刷牙时刷毛指向牙龈方向,与牙面呈45度,用力适中,采用小幅度的水平颤动法进行牙龈附近的清洁,其他牙面可采用上牙从上向下,下牙从下向上的方法进行清洁,不可大幅度地使劲拉锯式的刷牙。天气寒冷,刷牙时请尽量用温水。
误区三:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了
洗牙最主要的目的是维护良好的口腔卫生、预防口腔疾病。刷牙方法不当,不到位,难免会留有死角,久而久之形成菌斑,成为细菌生长繁殖的温床,导致牙周疾病的发生,所以刷牙不能代替洗牙。建议老年朋友每半年到一年去正规的医疗机构做一次洁牙,并进行口腔检查。
误区四:上了年纪牙齿会越来越少,牙齿松动脱落是正常的
世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准,即“8020”标准——80岁的老年人至少应该有20颗功能牙。牙周病则是牙齿松动脱落的“罪魁祸首”,及早发现牙周病,治疗牙周病,千万不要等到牙齿松动、摇摇欲坠、牙齿疼得受不了再去看医生,这样往往延误了最佳治疗时期,让原本可以继续“服役”的牙齿,不得不提前退休。
误区五:牙齿啃点硬东西没关系,越磨越结实
老年人长期食用坚硬的食物会造成牙齿的过度磨耗,牙齿最外层的珐琅质被破坏,牙本质暴露,会出现牙齿敏感症状,甚至会引起牙髓炎或者根尖周病变;当牙齿出现不均匀磨耗,会产生锐利的边缘,长期不当咬合会引发张口受限、头痛、耳鸣等症状。所以老年人应特别注意,吃硬的东西并不利于牙齿健康。
误区六:等到牙齿都掉光了再镶牙
“等满口牙齿掉光了再镶牙,把剩余几颗好的也拔掉一起镶,免得以后其他牙齿坏了又要重新做”这代表了很多老年人的想法,是极其不正确的。有的老年人则会认为有些牙要留,有些牙该拔,实际上,这样的判断应该交给医生。对已明确不能保留的残根、残冠和松动牙,应尽早拔除,不必可惜,并在合适的时间进行修复。对于没有丧失功能的牙齿,应及时进行治疗,不要拖延。(口腔咨询 微 信 :sxpz001)
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
一岁半小孩误食硬币怎么办
2
高血压3级、脑梗阻吃什么药好?
3
前几天晚上突然发现肚子好痛,后来没过多久就是腰疼痛得激烈今
4
我女儿五个月了感冒流鼻子不通气
5
为什么我的孩子凌晨四五点钟就醒
6
干咳无痰两肋痛,中草药消炎药咳嗽糖浆,怎样止咳
7
脸上粉刺变成包
8
两年了,每年冬天复发,中医针灸,按摩
9
甲功化验单
10
13岁女孩阴道有白色分泌物是不是妇科病
11
初二几何,高手进 中高考 篱笆网
12
生小孩五个月同房还疼
13
我感冒了吃那一种要好
14
上海杨浦同济大学幼儿园买房的非同济教职工子女可以进吗? 幼儿3
15
发烧后出现的,时间是19号开始的,说话声音哑了仅仅只是冲喝了板蓝
16
左侧腰有点胀
17
四岁女孩急性结膜炎如何用药
18
刚做的检查说正常,可为什么有不正常出血呢
19
婚检都包括哪些项目
20
这是“项韧带钙化”吗?如果是,怎样治疗?
21
顺产18了,下面还出血,肚子还疼
22
最近一低头总感觉左手抬起头就没事了想得到一些病情方
23
岁我怀孕了我有小三阳有什么预防的办法想帮我未来的孩子预防小三阳
24
脚手怕能易感冒气管炎很严重
25
宝宝幼升小入学验证通知各位收到了没? 幼儿3
26
老年人肺气虚咳痰怎么办?
27
无积分、有居住证,可以同时报名公立和私立的幼儿园吗?坐标浦东外高桥
28
我的眼睫毛很短很稀疏我想知道如何让它变长你上次说擦
29
有一片的红点‘不痒不痛的;该吃什么药治疗
30
报浦教附小的还没收到短信都15号了什么效率 幼儿3
31
我的B超检查胎盘太厚了
32
停经42天查出怀孕用过达克宁栓孩子能要吗
33
二师附小二户口年限? 幼儿3
34
哺乳期乳房周边有血丝
35
白癜风到哪儿治
36
民办东展和一级公办园选哪个,求指点 幼儿3
37
手淫会得淋病吗
38
每天醒来的时候到睡觉之前都会干呕,无治疗,质询下是什么病
39
2020.9 虹口伊甸卉幼儿园的有没有啊 幼儿3
40
我得了下鼻甲肥大,不做手术可以吗?
41
向您询问小儿疾病
42
治疗宫颈糜烂有一种叫bbt自凝术的手术吗
43
杨浦区小学报名问题一类1还是3? 幼儿3
44
节育环为什么会上不上去
45
有行知实验幼儿园的就读的小朋友家长么? 幼儿3
46
紧张站不住
47
徐汇老房子老人去世无户主且产权未变更,报出生的孩子算第一梯队吗 幼儿3
48
一岁半宝宝流浓鼻涕
49
领取独生子女证后,还能生二胎吗? 备孕好孕 篱笆网
50
问一下有耳聋治疗的吗?
51
20岁月经不断
52
我得自卑抑郁了
53
咽痛、发闷,咳嗽
54
怀孕2个月可以吃林蛙油吗?
55
【2015年新人集合贴】酒店已定~四大定在JEFF STUDIO~婚礼布置和化妆还没定,篱笆的JMS有推荐吗~ 结婚讨论 篱笆网
56
对小孩一影响吗
57
胎儿在腹内缺氧怎么办
58
我儿子2岁半不吃饭怎么办?有呕吐现象
59
怎么可以减少和去除胡子
60
有推荐上海性价比比较高的婚纱租赁店吗? 结婚讨论 篱笆网
61
我回贵州山区的老家,晚上睡觉的时候突然觉得下体一阵疼痛
62
济南还有靠谱点的装修公司吧? 装修日记 篱笆网
63
主要是小腿,脚背痒,这是更年期症状吗
64
定了系统窗,厂家说可以 在德国HOPPE,美国希美克和德国格屋里选一种配建,请大神支招那种好一些? 装修日记 篱笆网
65
个子矮小,体重轻,发育中下等,挑食怎么办
66
突然之间血糖降低是怎么回事?
67
胃镜和彩超哪个检查胃病准确
68
丽珠得乐能治根吗?
69
“战疫”下的“四分离”装修,76平老公房小三居,F4星建材,不用一块瓷砖的装修,看日式装修怎样盘3平卫生 装修日记 篱笆网
70
围肚脐痛6-7年,效果不佳
71
按摩以后乳房痛
72
26岁,怀孕39胎位横位,说要剖腹产对婴儿有影响吗
73
指关节软骨瘤
74
三十号和男朋友有性生这个月十二号也有和男朋友有性生
75
2000年曾经和效果:服用地晒米松症状缓解想得到怎样的帮助:
76
糖尿病的患者在吃药的情况下能要小孩吗
77
阴茎游走性疼痛
78
过度手淫会不会引发前列腺癌?
79
四年前开始腰疼,晚上尤其疼得厉害,不知道原因
80
超声所见子宫前位,大小位置形态正常,包膜光滑
81
老婆怀孕8月多
82
有好的小学语文培训机构推荐吗 招聘福利社 篱笆网
83
最近一星期左右有剧烈咳嗽
84
急利普刀后血量大并有大血块怎么办
85
求小学语文培训机构推荐 招聘福利社 篱笆网
86
后手牚肉被机器割掉了一块
87
求初中物理一对一家教,坐标嘉定 招聘福利社 篱笆网
88
关于怀孕7个月坐长途高速汽车是否安全
89
珍珠炎怎么能根除
90
患者男6岁本身没什么给孩子做了个微量元素化验,发现碱性磷酸酶过高
91
脚常年干裂
92
我是帮朋友看看有没有因为老家那边没有卖这种药的,不清楚我只想问下
93
求闵行地区中阮老师~ 招聘福利社 篱笆网
94
我本月吃了一次避孕药可是到现在已经超了六天了,只是白带多
95
慢性泛酸性胃炎可以吃苡仁米么?
96
眼睛囊肿严重不
97
花溪耳聋通窍丸怎么样