假期如何让家人开始锻炼身体？

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2 | 2021-3-8 08:42:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

??不需要任何专业器材，不需要很大的空间，只需一把椅子即可，在房间任何一个角落都可以做，15次*2组，美腿、*****、瘦腰，一步到位，全身塑形！

假期，教亲戚朋友一起做起来哦~

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千问 | 2021-3-8 08:42:24 | 显示全部楼层

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千问

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