南宁微波腰肌劳损的治疗方法

显示全部楼层 · 2014-7-13 14:19:00

南宁微波腰肌劳损的治疗方法

发病时间：不清楚
南宁微波腰肌劳损的治疗方法

补充说明：南宁微波腰肌劳损的治疗方法

千问 · 2014-7-13 14:19:00

李志越
医师
池州市第二附属医院
擅长：全科
提问
你好，热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。
2014-07-13 14:19
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千问 · 2014-7-13 14:19:00

张大炳
医师
平凉市珍爱医院
擅长：全科
提问
你好，腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
2014-07-13 14:19
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