大姨妈要吃什么

显示全部楼层 · 2014-7-14 16:26:00

大姨妈要吃什么

发病时间：不清楚
大姨妈要吃什么

补充说明：大姨妈要吃什么

千问 · 2014-7-14 16:26:00

霍思瑜
医师
新乡市艾德尔医院
擅长：全科
提问
月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
2014-07-14 16:26
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千问 · 2014-7-14 16:26:00

李美苏
医师
信阳市鸿关医院
擅长：全科
提问
月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。
2014-07-14 16:26
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