韩晴爱
医师
河源市长山医院
擅长:全科
提问
你好,早泄原因较多,不同病因,采用相应的对策.安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,做好配合 ,采用各种行为来延长射精的时间体育锻炼:很多男性朋友都知道,做一些阴茎锻炼的方法有助于该病.局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。5、、防止过度手淫:手淫本身没有对于错,太频繁就会有坏处,影响将来的性生活,适度.6、.饮食调节:中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实,早泄也可以用饮食来调节,可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和行激素的重要组成成份。男性平时可以修身养性,节制房事,保养肾精,同时也要注意房事卫生,戒除手淫习惯,进行一些夫妻双方性教育,认识该病的含义。
2014-07-23 21:17
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