神经衰弱有人看电视或者讲话就会睡不着或

显示全部楼层 · 2014-7-24 23:02:00

神经衰弱有人看电视或者讲话就会睡不着或

发病时间：不清楚
神经衰弱有人看电视或者讲话就会睡不着或

补充说明：神经衰弱有人看电视或者讲话就会睡不着或

千问 · 2014-7-24 23:02:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
难以入睡，早醒，都属于心理问题所致的身心反应。过于敏感，其实是自己内心过于压抑，情绪情感体验过度淤积，难以排解的表现。通过心理治疗和自我调节，可以帮助你疏导情绪，学着如何去感受和表达自己，寻求身边的情感支持和陪伴。心中顺畅，睡眠才会踏实，安稳。
2014-07-27 23:03
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