奶糖种类

显示全部楼层 · 2014-7-30 16:30:00

奶糖种类

发病时间：不清楚
奶糖种类

补充说明：奶糖种类

千问 · 2014-7-30 16:30:00

刘罗云
医师
梅州市益康医院
擅长：全科
提问
最好不要吃，比如常见的大白兔奶糖，营养素的含量是每一百克约为399.62，就相当于400卡了!其中每一个百克碳水化合物中含有78.1g，脂肪含量为6.6g，蛋白质5g，其中的纤维素为0g，减肥和保持食材，最忌讳的就是碳水化合物。
2014-07-30 16:30
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千问 · 2014-7-30 16:30:00

谢少尚
医师
毫州市福安医院
擅长：全科
提问
我觉得关键不是可不可以吃，而是吃多少的问题吧，如果只是尝尝当然是没问题，关键是不要多吃。三餐可以正常吃，吃到七分饱那样，零食就不要吃咯，要觉得嘴馋就喝点绿茶（泡的，非饮料）之类的消消脂吧。
2014-07-30 16:30
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