降低甘油三酯吃哪些食物比较好？

显示全部楼层 · 2014-7-31 15:59:00

降低甘油三酯吃哪些食物比较好？

高血脂症
发病时间：不清楚
降低甘油三酯吃哪些食物比较好？

补充说明：降低甘油三酯吃哪些食物比较好？

检查及治疗情况：医生给开的三生脂泰胶囊，正在吃。

千问 · 2014-7-31 15:59:00

王婷
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
您好，血液内甘油三酯增高多与日常进食油腻食物过多、运动减少或者脂质代谢紊乱所引起，严重的可以出现身体肥胖、脂肪肝等情况。饮食避免高脂食物，比如肥肉、红烧肉等，还需注意避免吃动物油和油炸类食物，日常还需进行体育运动以增加体内脂肪的消耗。
2018-12-06 10:36
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千问 · 2014-7-31 15:59:00

许瑞卿
主治医师
滁州市中西医结合医院
三甲

提问
三生脂泰胶囊是保健食品，有辅助降血脂的作用的。不可作为主要的降低甘油三酯的作用的。甘油三酯升高的湖还是需要注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，适量运动，还需要看下有无其他的慢性疾病，有无高血压及糖尿病的一般是甘油三酯升高明显的话可以用点非诺贝特胶囊看看怎么样的，注意观察的
2017-12-28 21:26
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千问 · 2014-7-31 15:59:00

陈军
医师
徐州市中心医院
三甲
擅长：内科，妇科，心律失常
提问
燕麦片,芹菜全麦面食,豆浆无糖的!水果有山楂,泥猴桃,其实很多医生告诉我只要饮食清淡少油腻,不要吃甜食就好,生活饮食注意,切忌不要吃鱿鱼和动物内脏
2014-07-31 16:02
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千问 · 2014-7-31 15:59:00

刘林勇
主治医师
邢台南和县人民医院
擅长：例如：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿病并发症、血管炎、淋巴管炎等周围血管病。
提问
你好：饮食是一种非药物治疗的方法.高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.
2014-07-31 16:00
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千问 · 2014-7-31 15:59:00

王艇
副主任医师
北京协和医院
三甲

提问
降低甘油三酯建议多吃食物有豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等，少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。另外要戒除烟酒，平时多喝改善血脂的火麻生态茶调理，效果更佳。
2015-09-01 17:09
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