牛肉馅做菜

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牛肉馅做菜

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牛肉馅做菜

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千问 | 2014-8-1 19:38:00 | 显示全部楼层



阮婉陶
医师
常州市万寿医院
擅长:全科
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牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强牛肉身上的蛋白质含量很高,而且富含人体需要的微量元素。局部地区的肉质含脂肪会多一些,比如牛腩的地方,如果真正想减肥,我劝你主要以运动为主哦,所以还是少吃比较好,多吃对减肥不利的。
2014-08-01 19:38
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千问 | 2014-8-1 19:38:00 | 显示全部楼层



宋雅儿
医师
湖州试雅士医院
擅长:全科
提问
这样不会增加脂肪。而且牛肉是能够紧致肌肤的,一般减肥时,专家都是建议使用牛肉的。牛肉干也是当然好了,牛肉的蛋白质高,脂肪比猪肉低而且不易吸收。少吃对减肥只有好处没有坏处。
2014-08-01 19:38
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