吃什么可改善皮肤松弛没弹性

显示全部楼层 · 2014-8-1 21:49:00

吃什么可改善皮肤松弛没弹性

发病时间：不清楚
吃什么可改善皮肤松弛没弹性

补充说明：吃什么可改善皮肤松弛没弹性

千问 · 2014-8-1 21:49:00

李成希
医师
宿迁市华美医院
擅长：全科
提问
皮肤松弛多食含铁质的食物：皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。皮肤松弛要注意碱性食物的摄入：日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性
2014-08-01 21:49
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千问 · 2014-8-1 21:49:00

刘心蕊
医师
昭通市临安医院
擅长：全科
提问
您好，皮肤松弛后要增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量，胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少;弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等
2014-08-01 21:49
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