坐月子买什么水果好

显示全部楼层 · 2014-7-11 17:00:00

坐月子买什么水果好

发病时间：不清楚
坐月子买什么水果好

补充说明：坐月子买什么水果好

千问 · 2014-7-11 17:00:00

付贵明
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，一般情况下产后身体会比较虚弱，这个是需要一段时间的恢复，短时间内是不可以吃水果，主要看产后多久，需要注意休息避免劳累，需要加强营养，多吃一些高蛋白之类的食物，比如鸡蛋、热奶、肉类的是比较好的，多喝一些小米粥，排骨猪蹄汤之类的有利于下奶，热的蔬菜和水果是可以吃的。
2018-03-05 03:37
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千问 · 2014-7-11 17:00:00

欧阳文
医师
龙岩市安泰医院
擅长：全科
提问
你好坐月子最好不要吃凉的，水果你可以选择苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质。荔枝补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳。香蕉，润肠，通便，番茄，补充维生素，等什么也要热了以后再吃
2014-07-11 17:00
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千问 · 2014-7-11 17:00:00

谢亚成
医师
怀化市泰雅医院
擅长：全科
提问
一般建议您食用的水果首先是香蕉、苹果，香蕉可以应用热水温热后食用，可以有利于大便通畅，苹果也可以吃，还有西红柿橘子等可以食用，但反季节的水果最好少吃，并且这些水果吃前需要洗净，可以温水洗后食用，避免腹泻的发生。青菜可以多吃，但应该适当摄入肉类。
2014-07-11 17:00
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