瘦肚子啊

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查看11 | 回复2 | 2014-7-31 13:49:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦肚子啊

发病时间:不清楚
瘦肚子啊

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千问 | 2014-7-31 13:49:00 | 显示全部楼层



林玉翎
医师
保山市丁康医院
擅长:全科
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人类肥胖的病因迄今尚未阐明,有若干因素需要考虑,如遗传、神经系统、饮食生活习惯、代谢紊乱。特别是能量供需失调,以及内分泌调节功能失常等。具体发病机制是一致的,即饮食能量入量多于机体消耗量,形成过剩,过剩的能量以脂肪形式储存于机体,脂肪组织增多,形成肥胖。  一、遗传因素  肥胖常与遗传有关。据统计,双亲体重正常其子女肥胖发生率为10%;双亲中一人肥胖,子女肥胖发病率为50%;  双亲均肥胖,子女肥胖发病率高达70%。同卵孪生儿在同一环境成长,其体重近似;即使在不同环境成长,其体重差别也小于异卵孪生子之间的差别。肥胖患者不但肥胖具有遗传性,而且脂肪分布的部位及骨胳状态也有遗传性。肥胖的遗传倾向还表现在脂肪细胞数目和(或)细胞体积增大。  二、饮食、生活习惯及社会环境因素  肥胖者往往有饮食增多史,食量较大,喜食甜食或每餐中间加食引起能量过剩。在同等热量情况下,有睡前进食及晚餐多食的习惯。体力活动过少或因骨折、结核、肝炎或其他原因而卧床休息,热量消耗少而引起肥胖。尤其人到中年以后,体力劳动量逐渐下降,常常脂肪壅存在腹部与臀部。大部分人停止有规律的运动以后即发展成肥胖。此外肥胖者之能量消耗与正常人有明显差别,休息及轻微活动时动用能量较正常人少;同样饮食情况下合成代谢较正常人亢进;基础代谢率相对较低,造成能量消耗较少,引起肥胖。
2014-07-31 13:49
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千问 | 2014-7-31 13:49:00 | 显示全部楼层



郑越
医师
宝鸡市东方红医院
擅长:全科
提问
瘦腹部,精油按摩。是有很好的效果。但是最好的是要靠您的运动指导意见:吃饭后半小时,尽量不要坐,那样会增快脂肪的淤积。建议您下班或者休假的时候保持每天散步半小时,也可以呼啦圈。那样都会有很好的效果
2014-07-31 13:49
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