无油番茄鸡蛋面

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无油番茄鸡蛋面

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无油番茄鸡蛋面

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千问 | 2014-8-1 10:01:00 | 显示全部楼层



罗成志
医师
山南地区太和医院
擅长:全科
提问
一只鸡蛋,打散,加葱花少许。西红柿一到两个,切成片,或切成小块。 半锅清水煮沸后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,焖3分钟左右,加入盐、胡椒粉各少许,大火使汤沸腾,关火即可。有葱花就撒点葱花,点点香油也随便。番茄鸡蛋面,味道鲜美、色泽鲜艳、含大量维生素C、蛋磷质等丰富营养,是夏令爽口的婴幼儿食品之一。
2014-08-01 10:01
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千问 | 2014-8-1 10:01:00 | 显示全部楼层



苏棋
医师
万盛区兴唐医院
擅长:全科
提问
步骤 1、在把鸡精和盐放进碗里,加入少量的水,拌匀2、把鸡蛋打入碗中,用筷子打到起泡3、用清水煮面,煮好后装到盘子里,留少许水在里面4、把放鸡蛋的碗放到锅里,少沸水蒸3-5分钟5、蒸好后取出,加入香油,用筷子把鸡蛋拌开6、把鸡蛋到入面的上面即可食用
2014-08-01 10:01
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