请问外痔有哪些保健方法呢

显示全部楼层 · 2011-10-5 11:24:07

请问外痔有哪些保健方法呢
女 | 39岁
2011-10-05 11:24:07
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健康咨询描述：
最近想了解一些外痔的保健方法，做好自我保健，我的很多朋友都有或轻或重的痔疮表现，对于我们天天在办公的人来说，这要怎么做才能预防痔疮呢？

千问 · 2011-10-5 11:24:07

您好，外痔保健要注意饮食合理、养成良好的大便习惯、注意肛门卫生、适当的运动。每天多吃蔬菜,水果，戒酒和避免吃辛辣食物.。

千问 · 2011-10-5 11:24:07

这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.