吃什么可以防肥胖.......

显示全部楼层 · 2011-10-8 22:07:45

吃什么可以防肥胖.......
女 | 23岁
悬赏30个健康币
2011-10-08 22:07:45
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健康咨询描述：

千问 · 2011-10-8 22:07:45

指导意见：
你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
医生询问：