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我的月经都是32天以上那怎么算排卵期

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2 | 2011-10-9 17:11:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

我的月经都是32天以上那怎么算排卵期
女 | 29岁
来自四川
2011-10-09 17:11:13
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健康咨询描述：

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千问 | 2011-10-9 17:11:13 | 显示全部楼层

如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。

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