对生活，对工作，很茫然

显示全部楼层 · 2011-10-12 11:17:17

对生活，对工作，很茫然
保密 | 0个月
2011-10-12 11:17:17
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健康咨询描述：
每一天都很茫然，不知道自己去该做什么，老是不能集中精力去做一件事，总是会胡思乱想。

想得到怎样的帮助：怎么样才能改变呢？谢谢

千问 · 2011-10-12 11:17:17

克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病，想治愈，还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。

2011-10-13 17:54

ask2132439348
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