：如何防治感冒、中暑111

显示全部楼层 · 2011-10-12 22:41:28

：如何防治感冒、中暑111
男 | 25岁
来自安徽
2011-10-12 22:41:28
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千问 · 2011-10-12 22:41:28

坚持有规律的适合个体的体育活动，增强体质，劳逸适度，生活规律，避免受凉、淋雨、过度疲劳等诱因是预防感冒最好的方法。一旦感冒了，要注意多喝温开水，保暖休息，清淡饮食，对症治疗，必要时可以给予抗病毒治疗。
中暑的防治主要是避免在烈日下暴晒，上午十点到下午四点最好不要出门，必须出门带好防晒工具和防暑药物，定时补水，不能渴了才喝，多吃新鲜水果，如西红柿、苦瓜等，要保证充足的睡眠，一旦发生中暑，赶紧到阴凉的地方休息，补充水分，解开衣领，服用降暑药物，休息一段时间不缓解就去医院

千问 · 2011-10-12 22:41:28

指导意见：
您好：治疗感冒的原则是：控制感染，排除病毒，降体温。1、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药
医生询问：