股骨颈骨折手术后四个半月,双拐锻炼,脚已

显示全部楼层 · 2011-10-14 08:32:51

股骨颈骨折手术后四个半月,双拐锻炼,脚已
男 | 37岁
悬赏60个健康币
来自河南
2011-10-14 08:32:51
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健康咨询描述：
股骨颈骨折手术后四个半月,双拐锻炼,脚已经着地,主治医生说可以用三分之一力.

曾经的治疗情况和效果：
两颗空心钉内固定,因摔伤导致右股骨颈骨折.
想得到怎样的帮助：今天主治医生说我可以做做外展锻炼，也可以轻微盘盘腿，请问如何做外展锻炼，是什么姿势做呢？

千问 · 2011-10-14 08:32:51

病情分析：
外展锻炼就像是盘腿的姿势，大腿往外分开。但这个动作也不要做的太多，一定要适度
指导意见：
一定要加强髋关节的自我保护.小心摔跤,尽量不要扛,背，抬重物,要避免髋部扭伤,尽量不用或少用激素类药物.尽量不要饮酒，低矮的板凳也尽量少做
医生询问：