孕妇能吃螺旋藻吗为什么

显示全部楼层 · 2011-10-16 11:59:06

孕妇能吃螺旋藻吗为什么
女 | 22岁
来自辽宁
2011-10-16 11:59:06
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健康咨询描述：

千问 · 2011-10-16 11:59:06

指导意见：
可以吃的，螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。螺旋藻中的维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素，其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致，最容易被人体吸收。
医生询问：