冬天减肥为什么不见瘦？

显示全部楼层 · 2011-10-17 15:19:54

冬天减肥为什么不见瘦？
保密 | 0个月
2011-10-17 15:19:54
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健康咨询描述：
减肥有5个月了，一直是运动减肥，从五月份开始的，头四个月平均每个月都能瘦4斤，可是到了10月份，天气变冷了，一样的运动量，就是不见瘦。是为什么呢？

千问 · 2011-10-17 15:19:54

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2011-10-17 15:22

hq520qq
追问
我一直是运动减肥，头几个月都有效果，只是天气冷了才没明显效果，是不是冬天就是不容易瘦？附件：点击查看大图