我是女生，周岁20岁，净身高只有148C

显示全部楼层 · 2011-10-17 15:20:17

我是女生，周岁20岁，净身高只有148C
女 | 20岁
来自浙江
2011-10-17 15:20:17
5人回复

健康咨询描述：
我是女生，周岁20岁，净身高只有148CM,请问我还能有机会长高吗？

千问 · 2011-10-17 15:20:17

你好，女孩子20岁再次发育的空间不大，建议你可以做一个骨垢线的检查，看看是否闭合？平时注意多吃一些高钙的食物，多做一些纵向运动。

千问 · 2011-10-17 15:20:17

你好，想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。饮食方面，饮料可以选择牛奶，锻炼选择打篮球，打羽毛球，跑步等

千问 · 2011-10-17 15:20:17

您好！关于您所咨询的情况，您是不是还可以长高，要看你发育的早还是迟，不过，应该长不了太多，您可以去医院检查一下，看看骨骼有没有闭合，希望可以帮助您，祝您生活愉快！
以上是对“我是女生，周岁20岁，净身高只有148C”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-10-17 15:20:17

指导意见：
如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。
医生询问：

千问 · 2011-10-17 15:20:17

指导意见：
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
医生询问：