晚上一觉醒来总感到浑身疲乏

显示全部楼层 · 2011-10-22 07:25:29

晚上一觉醒来总感到浑身疲乏
男 | 47岁
悬赏50个健康币
来自辽宁
2011-10-22 07:25:29
1人回复

健康咨询描述：
半年地时间

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：是怎么回事吃什么药能解决

千问 · 2011-10-22 07:25:29

考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。