我天天做梦，都9年了，想知道能让我吃什么

显示全部楼层 · 2011-10-23 17:42:15

我天天做梦，都9年了，想知道能让我吃什么
女 | 22岁
来自浙江
2011-10-23 17:42:15
4人回复

健康咨询描述：
我天天做梦，都9年了，想知道能让我吃什么药可以睡个好觉呢
2002年睡觉做梦

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：能让我睡个好觉

千问 · 2011-10-23 17:42:15

病情分析：
你好,天天做梦如果影响白天学习工作的话就是属于病理状态.
指导意见：
建议你吃点中成药枣仁安神胶囊和天王补心丹调理,可以滋阴养血安神,避免辛辣刺激的食物.多吃水果和蔬菜.少吃油腻的食物.临睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠；最重要的是要注意化解和转移工作生活压力，没有什么精神负担。
医生询问：

千问 · 2011-10-23 17:42:15

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.可吃些脑力宝丸试试看.

千问 · 2011-10-23 17:42:15

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
以上是对“我天天做梦，都9年了，想知道能让我吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-10-23 17:42:15

其实每个人天天都会做梦。
如果你第二天精力足够，那就没关系，不要给自己太多心理负担。