焦虑症,胃口不好,如何自我调整.年轻人有

显示全部楼层 · 2011-10-11 13:47:26

焦虑症,胃口不好,如何自我调整.年轻人有
女 | 25岁
悬赏20个健康币
2011-10-11 13:47:26
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健康咨询描述：
焦虑症,胃口不好,如何自我调整.年轻人有焦虑症能好吗?
自从上次在公共卫生间按钮上接触到血液,其实我也不知道有没有接触到,但是别人的一句那些血可能有艾滋病,我就可以焦虑症了,明天都觉得很焦虑,害怕自己得了艾滋病,我自己都不可能自己有没有碰到哪些血,当时手关节我破皮,但是不流血.我也知道自己得艾滋病的机虑很小,但是我就是要到医院去检测过我才放心.我该如何自我调整啊,我怕自己真的变成神经病了,我是个家庭环境收入不高的人,不想再增加家里人的负担,谢谢.那些心理医生都说要300块一小时,我哪我这么多钱呀

想得到怎样的帮助：如何调整我现在的心理状态

千问 · 2011-10-11 13:47:26

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑症首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我们才能进行针对性的治疗。
您也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

千问 · 2011-10-11 13:47:26

你好，你说的这情况很有可能焦虑症的表现,当然与自己的性格也有很大关系.您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,心得安,劳拉西泮等等.另外积极进行自我心理疏导,放松身心也可以缓解急躁心理.