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月经不调改怎样减肥呢？

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查看11 | 回复2 | 2011-10-11 15:16:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
月经不调改怎样减肥呢？
女 | 27岁
来自北京
2011-10-11 15:16:12
2人回复

健康咨询描述：
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千问 | 2011-10-11 15:16:12 | 显示全部楼层
肥胖有很多因素造成，月经不调导致人体内分泌失调，机体功能紊乱，要减肥首先的把根本因素解决才能有效。运用中草药调理通过疏导循环、中枢调节等方式科学有效控制摄入和脂肪排出，真正达到减肥效果。
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千问 | 2011-10-11 15:16:12 | 显示全部楼层
没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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