自从感冒了之后比较瘦,气色不错,平常食物

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查看11 | 回复1 | 2011-10-16 12:17:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
自从感冒了之后比较瘦,气色不错,平常食物
女 | 21岁
来自广东
2011-10-16 12:17:34
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健康咨询描述:
自从感冒了之后比较瘦,气色不错,平常食物也比较有营养。但还是怎么吃都不胖
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千问 | 2011-10-16 12:17:34 | 显示全部楼层
指导意见:
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
医生询问:





2011-10-16 12:23

ask214344193f
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打吊滴会不会影响肠胃系统附件:点击查看大图

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