2型糖尿病食谱。真心求好心人帮忙，告诉我

显示全部楼层 · 2011-10-4 17:08:41

2型糖尿病食谱。真心求好心人帮忙，告诉我
男 | 67岁
2011-10-04 17:08:41
3人回复

健康咨询描述：
2型糖尿病食谱。真心求好心人帮忙，告诉我2型糖尿病患者可以吃什么，在饮食要怎么注意呢？我很担心的
2型糖尿病食谱。真心求好心人帮忙，告诉我2型糖尿病患者可以吃什么，在饮食要怎么注意呢？我很担心的

曾经的治疗情况和效果：
吃过降糖药
想得到怎样的帮助：2型糖尿病食谱有那些？？

千问 · 2011-10-4 17:08:41

你好，饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖，适量运动。祝您健康H

千问 · 2011-10-4 17:08:41

病情分析：
您好，II型糖尿病如果通过药物和饮食、运动综合调节，不仅仅可以控制好血糖，可以使胰岛功能有所逐渐恢复。
指导意见：
饮食上主要是控制热量，建议三餐适量并且以低脂、低糖为原则，具体来说减少主食、甜食、脂肪含量高食物的摄入量，每餐蔬菜的比例占总量的七成，肉食宜选择瘦肉，每天不超过30克，鸡蛋不超过1个，豆制品和奶制品可以取代粥类，多选些杂粮类为主食，蔬菜中苦瓜、绿南瓜都降糖功效，餐后配合必要的锻炼即可，有问题欢迎来问。
医生询问：

千问 · 2011-10-4 17:08:41

糖尿病是一种常见病，现在发病率日渐上升，所以也有很多人开始关注糖尿病方面的知识。目前治疗糖尿病多是以之缘糖力平软胶囊为主要手段，日常饮食作为辅助手段。
之缘糖力平软胶囊可有效补充人体有机物质和其他营养元素，调节糖类的脂肪代谢。降血糖、降血脂，清除体内毒素，净化血液。修复胰岛损伤、血管损伤，恢复血管弹性，降血压，消除动脉粥样硬化。
以上是对“2型糖尿病食谱。真心求好心人帮忙，告诉我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！