男14周岁净高176体重68KG

显示全部楼层 · 2011-10-6 23:47:42

男14周岁净高176体重68KG
男 | 14岁
悬赏30个健康币
2011-10-06 23:47:42
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健康咨询描述：
男 14周岁净高176 体重68KG 请问到明年的今天能长多高？
10年我在上初一的时候是154CM11年上初二的时候9月份的时候是165CM今年10月是176CM中指尖到手腕是21CM足长28CM如果按此推算我到2012年这个时候大概能长多高？我的东北辽宁的

千问 · 2011-10-6 23:47:42

男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米).身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。

2011-10-06 23:48

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