近些日,晚上入睡时间睡得不安稳,中午午休时

显示全部楼层 · 2011-10-11 18:17:17

近些日,晚上入睡时间睡得不安稳,中午午休时
保密 | 0个月
2011-10-11 18:17:17
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健康咨询描述：
近些日，晚上入睡时间长，睡得不安稳。中午午休时，想睡但不能入眠，下午上课没精神，头疼。

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过。
想得到怎样的帮助：助眠的简易办法和无副作用的药物

千问 · 2011-10-11 18:17:17

病情分析：
你现在的情况考虑是植物神经紊乱导致的
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用艾司唑仑和刺五加和补脑安神液进行治疗，在睡觉前用热水泡脚，及不要喝浓茶
医生询问：

千问 · 2011-10-11 18:17:17

病情分析：
你好,你的情况跟植物神经功能紊乱有关系.
指导意见：
安眠药具有依赖性,不提倡服用,可以服用中成药调理.建议你吃点中成药清脑复神液和泻肝安神胶囊调理,睡觉之前可以喝点银耳莲子粥或者是百合粥,可以滋阴安神,热牛奶也是很不错的.睡觉之前一个小时喝就行.
医生询问：

千问 · 2011-10-11 18:17:17

病情分析：
你好！下午感觉虚弱头昏，常常与中医说的气血不足有关。
指导意见：
可以用常用的养血安神片或安神补心颗粒，配合维生素B1B6，应当有效。
医生询问：
以上是对“近些日,晚上入睡时间睡得不安稳,中午午休时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！