情商是不是天生的

显示全部楼层 · 2021-3-28 12:37:06

天天说“情商”，天天避不开“情商”。没想到被误会最深的，最久的居然也是它。对“情商”误会最深，我必须算一个。从小活泼好动，开朗大胆的我，一直被“热情善良”和各种溢美之词围绕，加上职场小有成就，误以为自己特别擅长人际交往，有天分，情商颇高。直至我学习了心理学，直至我开始了心理学的基础课：自我觉察和成长，我才知道，情商没有天生的，才知道，我的情商有三项超低分。1995年，时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔?戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》。情感智商包含五个主要方面：1.自知2.自控3.自励4.共情5.关系看上去极其容易的5个词语，很容易一晃而过，给自己打个高分。呵呵，也有人一直以天生“情商低“为借口，拒绝为无法改变承担责任。分享下我这十年来的体会，把五张图都看完之后，再打分不迟。自知：了解自己与众不同的独特性不难，难在不沉迷于沾沾自喜，也不沦陷在惴惴不安中。觉察自己的情绪不难，难在知道这个感受，从自己什么想法，什么期待，什么过往经历而来？如果要看见我们自己的身体，需要镜子，否则只能看见局部。内心呢？我们的镜子呢？自控：这是一种毅力，是一种品质。这恰恰和人类“趋利避害”的天性相违背。没有人天生会控制自己的情绪，控制自己的懒惰，控制自己遵守必要约束，控制自己的随心所欲。自励“臭美”不应该受到打击，等待别人表扬和鼓励，哪有自己直接来可靠和便捷？总说要和充满正性能量的人在一起，但如果身边没有呢？如果碰巧身边全感觉是负性能量呢？会时常让自己成为正性能量一分子吗？共情最容易被误认为是共情的，是同情。共情不会说：“你好可怜”，而是“我能感受到你的委屈和不容易”。共情不会说：“有需要尽管告诉我”，而是“如果你愿意，我可以陪着你。”。同情弱小是天生的，共情却需要训练。关系一段好的关系，不是我中有你，你中有我。是我们能够在一起，享受共同的地方，尊重彼此的不同。互相信任对方，TA在意我的需要和感受，总会为这段关系的美好付出最大努力。这十年来，我尝试着改变了与父母，与女儿，与爱人的关系。有亲戚朋友会直接告诉我：”你以前高高在上，现在变化好大，会体谅别人，和你相处变得舒服了。“这种改变，是从”自知“开始的。像健康的身体是可以锻炼的，情商是可以训练的。“你真的知道你是谁，知道自己为什么会这样吗？”去，与一个也许陌生也许熟悉的自己相遇。与世界，与他人，与自己难沟通？问她：028-84249164或者微信留言。不一定都问得明白，但至少你可以试试。

千问 · 2021-3-28 12:37:06

不是，专家们认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：a.社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感b.对事业较投入c.为人正直，富于同情心d.情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。

千问 · 2021-3-28 12:37:06

情商是有一定的基底的，可以说情商是有一定的先天性基础影响的。但是后天环境也是有一定影响的。

千问 · 2021-3-28 12:37:06

情商真的非常重要，但是情商后天也是可以有一定改变得，我自己以前有点离群比较少语，后来我爸妈告诉我这样的性格很难事业成功生活交际愉快，我就决心多跟人打交道，多让自己融入公共社交场合，这样一开始很不自然，后来时间长了我的性格和毅力啊行动力啊什么多都提高了许多，所以关键是自己的决心！是的，情商的确是天生的。多血质的人天生就活泼、开朗、善于交际，朋友较多，就是我们平常所说的外向型的人。而抑郁质的人天生就敏感、多疑、脆弱，不善于交际，朋友较少，就是我们平常所说的内向型的人。人的气质类型是由遗传决定的，也跟体内的内分沁有关。
大量的观察证明，一个人的成功他的智商只占了20%，而他的情商则占了80%。这是因为人总要跟社会和他人发生关系，很难有人能够孤立的取得成功。所以说情商很重要。

千问 · 2021-3-28 12:37:06

情商不是天生的，但可能会受受荷尔蒙影响。

千问 · 2021-3-28 12:37:06

好像是