提供几个单身汉可以自己做的菜

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查看11 | 回复5 | 2007-8-21 11:29:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
清蒸排骨或鱼再不然就鸡蛋豆腐也可以,只要放好味道就可以,放到饭里一起煮饭好菜也好方便。〈广东就这个做法〉
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千问 | 2007-8-21 11:29:13 | 显示全部楼层
我的看家菜,希望你能喜欢. 材料:鸡翅(鸡腿也可以)若干个 可乐(百事,可口随意) 做法:先用开水把鸡翅焯一下,捞出备用 锅烧热,放油(平时炒菜的量就行),油开下葱,姜,鸡翅,少许酱油,到可乐,末过鸡翅. 大火烧开后,放入盐等调味料,小火慢炖(大火也可以),等到可乐快没时,菜也就好了,稠稠的感觉.呵呵,很喜欢吃,方便,省事.
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千问 | 2007-8-21 11:29:13 | 显示全部楼层
蒸茄盒子,优点:不用油茄子要求不要老的,大一点的好,一个人吃两个足够,切2厘米左右片 斜切,买好五花肉馅,用酱油,盐,香油(不放也可)五香粉 调好,可根据个人口味放葱花拌入,将调好的陷夹入两片茄子中,(放一个陷团 夹匀即可,无技术含量)之后放盘子蒸就可以了肉菜都有 刷碗很方便菜浇蒸蛋两个鸡蛋搅匀上锅蒸熟,嫩点的好吃(可以加少许水蒸出来鲜嫩)之后炒菜,可根据个人口味炒不同的蔬菜,如洋葱,黄瓜,冬瓜,茄子,西葫芦,等等,切小块,倒少许油,放入葱花爆香,放入蔬菜丁翻炒,熟后倒扣如蒸好的鸡蛋里就好,很营养 也方便 也适合家里有朋友时做着吃
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千问 | 2007-8-21 11:29:13 | 显示全部楼层
我教你个1 懒汉面条作法 葱花暴锅 然后加入 切成丝的呵呵 煸炒然后加适量水 盐水开后加如面条 小火煮 在荷包个鸡蛋 哈哈可以吃了懒人我也经常这么吃 你看啊 又有青菜又又面食还有鸡蛋 营养丰富啊我要申请专利去了
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千问 | 2007-8-21 11:29:13 | 显示全部楼层
所有青菜都可以呀!用油一炒即可!素炒空心菜 主料: 空心菜 500克 调料: 盐 5克 味精 3克 大葱 4克 料酒 5克 大豆油 50克 各适量 制作方法 1. 将葱洗净切成末待用; 2. 先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分; 3. 炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒; 4. 再下盐,烹料酒,放味精,炒至菜色变深,至汤汁开几开即可出勺。 肉末炒丝瓜 主料: 丝瓜 300克 配料: 猪肉(肥瘦) 50克 调料: 盐 3克 酱油 5克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 10克 淀粉(豌豆) 10克 味精 1克 植物油 20克 各适量 制作方法 1.将猪肉绞成肉末备用;将丝瓜外皮轻轻刮掉,洗净,切成片;葱、姜切丝,蒜拍成泥备用。 2.炒锅上火,倒入植物油,油热后下入葱姜末、肉末,加盐、酱油煸炒一下,下入丝瓜片,丝瓜片炒到八成熟时,加少许水焖至丝瓜熟时加淀粉勾芡,随后加蒜末、味精即可盛出。 蒜茸油麦菜 主料: 油麦菜 300克 调料: 色拉油 20克 盐 3克 味精 2克 大蒜 20克 各适量 制作方法 1. 油麦菜择洗干净,切成6~7厘米长的段; 2. 油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火; 3. 放入蒜末,起锅装盘。 蘑菇冬瓜汤 主料: 蘑菇(鲜蘑) 100克 配料: 冬瓜 50克 番茄 50克 粉丝 50克 调料: 番茄酱 15克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 3克 香油 5克 各适量 制作方法 1.将蘑菇去蒂洗净后切成薄片;冬瓜去皮后切片;西红柿洗净后切片;葱姜分别洗净,葱切葱花,姜切末。 2.汤锅架火上,放入素汤500毫升烧沸,投入冬瓜、葱花和姜末,烧滚后加粉丝、蘑菇、西红柿和精盐,煮熟后再加入番茄酱和味精,淋入麻油即成。 豆腐烧菜心 主料: 豆腐 400克 配料: 油菜心 100克 调料: 植物油 20克 酱油 5克 香油 3克 淀粉(玉米) 4克 盐 4克 大葱 5克 姜 3克 各适量 制作方法 1. 将豆腐切成小块,加精盐拌匀在开水锅内焯一下,捞出控水; 2. 油菜心洗净备用; 3. 葱姜切末; 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 5. 炒锅注油烧热,下入葱姜末煸炒出香味,加酱油、精盐、水烧开; 6. 撇去浮沫,放入豆腐块、油菜心烧透,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒入味精即可。 银丝拌白菜 主料: 白菜 200克 绿豆芽 150克 粉丝 100克 调料: 芝麻酱 5克 盐 3克 酱油 3克 白砂糖 3克 醋 2克 香油 4克 味精 2克 各适量 制作方法 1. 将白菜帮洗净,切成细丝,撒上精盐腌渍2小时; 2. 绿豆芽与粉丝分别用沸水氽一下,捞起浸在冷水中备用; 3. 将白菜轻轻挤去水分,与绿豆芽、粉丝一同加入调料,拌匀装盘即成。 苦瓜炒肉丝 主料: 苦瓜 300克 猪肉(瘦) 50克 制作方法 1. 先将苦瓜切断,用盐腌制片刻; 2. 即除掉苦味,再横切成片; 3. 猪肉洗净,切成丝; 4. 取锅烧热,入油适量,等油热; 5. 下内丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻; 6. 加水适量,焖烧10分钟; 7. 加入盐、味精调味,即可装盘。 香菇烧油菜 主料: 油菜 250克 香菇(鲜) 50克 调料: 植物油 25克 盐 5克 味精 3克 料酒 5克 淀粉(豌豆) 20克 各适量 制作方法 1.将油菜择去外帮(可作他用),留菜心(3—4叶),把整棵连着菜心的疙瘩用刀削成尖圆形,用清水洗净。香菇用水泡发,待发透后,将香菇汤滗在另一碗内沉淀,然后将上清液轻轻倒入另一个碗内备用,香菇用清水洗净,片为斜块备用。 2.将炒锅放在旺火上,放入植物油25克烧热,将油菜心下入煸炒,接着放入香菇、香菇汤,加入盐、料酒、味精,将淀粉对水后徐徐淋入,将锅殿翻过来装盘即成。
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千问 | 2007-8-21 11:29:13 | 显示全部楼层
西红柿炒蛋,简单有营养.凉拌黄瓜拉皮,黄瓜切丝,拉条切条,不要太长.放盐,鸡精,糖(多放些),醋(多放些),辣椒油,香油,蒜。红烧肉,生的五花肉,切成小块,放入冷水中,烧开将肉捞出;再放入清洁冷水中(漫过肉两公分),加酱油,姜,糖,盐,葱,八角适量,大火烧开后,改小火(最小),慢炖到筷子可以插入皮中,大火将水烧干,即可。咸蛋蒸肉饼:将一只生的咸蛋,打开,蛋清放入肉馅中,加姜末,糖,鸡精,搅拌均匀,蛋黄放在肉馅表面,隔水蒸。
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