我从高3开始经常睡不着觉,上大学看了心理医生,做了一段时间咨询,建议我吃盐酸氟西汀,现在已经工作了,

显示全部楼层 · 2007-8-27 15:00:29

不要吃了。你不必为自己的失眠而烦恼，在你失眠的时候你可以做些事情来让自己疲劳，那样就会很快睡着了。或转眼睛也很有效的，你可以试试。

千问 · 2007-8-27 15:00:29

心理学的研究证明，一切失眠都是情绪问题。解决了情绪问题，睡眠障碍就不存在了。药物显然是治标不治本，还是停了吧。

千问 · 2007-8-27 15:00:29

我认为没有必要吃了，俗话说是药三分毒，还不如放松心情凡事想得开些！工作中不要给自己太大的压力，去努力做好就可以了。遇到不开心的事去找好友聊聊一定会觉得心情还不错的。

千问 · 2007-8-27 15:00:29

心理的病用药只治表不治本你真是可怜呀,你还是换一个吧

千问 · 2007-8-27 15:00:29

还是不吃的好,既然现在每问题了,就不必再吃了