右手第五掌骨骨折做了手术因为拖延时间没有即使活动导致小手指关节硬死不能圈起

显示全部楼层 · 2007-8-30 06:02:13

既然骨头没有问题，那么有一点是你值得庆幸的，正如楼上所说你可以放心大胆的进行锻炼。但不能怕疼。医生说话往往比较保守，但我认为只要刻苦锻炼，握拳应该没有问题。
俗话说，先治骨后治筋，你现在的问题就仅仅是筋也就是肌腱方面的问题，长期不活动，肌腱粘连在所难免，而将其拉开的确需要一段时间的坚持不懈，而现在最重要的是要有信心和毅力。
举个例子你就会有信心了，我们天生下来谁能劈叉？但是体操运动员和舞蹈演员可以，原因就是因为他们长期的艰苦训练，压腿啊劈叉啊慢慢的把腿部肌腱拉松了。你的手也是一样，慢慢锻炼一定可以恢复，关键就靠你自己了！参考资料：自身的经验

已赞过已踩过<

千问 · 2007-8-30 06:02:13

ls的都答的好